Az senki számára nem titok már, hogy a cukros, savas ételek károsak a fogaink számára, de akadnak olyan, egészséges ételek és italok is, melyekről nem is gondolnánk, hogy a fogaink épsége érdekébe mértékkel kellene őket
Ahogy nő a család egyre inkább azt érezhetjük, hogy nem elég a hely. Bővítésre persze nem minden esetben van lehetőség, ám ha családi házunk van, akkor akár a tetőtér beépítésében, vagy még egy emelet felhúzásában
Az infraszaunák kezdetben csak a szépség szalonok és wellness központok kiváltsága volt, ám ahogy elkezdett terjedni a szaunázás, az infraszaunák is egyre több helyen jelentek meg, szállodákban, hotelekben, sőt, még edzőtermekben is.
Felmérésekből nemrégiben kiderült, hogy a legveszélyesebb munkák közé a mezőgazdasági tevékenységek sorolhatóak, főleg akkor, ha csak Európát nézzük meg. A mezőgazdaságban ugyanis az egész év során, szinte megállás nélkül folynak a munkálatok, ezeknek elvégzéséhez pedig
Amikor azt tervezzük, hogy milyen növényekkel is varázsolhatnánk otthonosabbá lakóhelyünket, fontos, hogy olyanokat válasszunk, melyeket könnyen tudunk gondozni, és amelyek illeszkednek a berendezéshez, a lakás stílusához.
A 80-20-as szabály, más néven a Pareto-elv azt állítja, hogy az eredmények 80 százaléka az összes ok, vagy bemenet 20 százalékából származik egy adott esemény esetében. Ezt az elvet Joseph M. Juran dolgozta ki, és
Akkor ehetsz édességet, ha megetted az zöldséget! Erre a mondatra talán mindannyian emlékszünk gyermekkorunkból. Sok szülőnek okoz mindennapos fejtörést, hogyan diktálja bele az egészséges ételeket gyermekébe, aki már a „karfiol, brokkoli, kelbimbó” szavak hallatán undorodva
A koronavírus-járvány alatt szerzett tapasztalatok. A homeoffice már a koronavírus előtt létezett, széleskörben mégis a járvány tette ismertté ezt az atipikus munkarendet. Ma már senkinek nem kell bemutatni, hiszen szinte mindannyiunknak van legalább egy ismerőse, aki
Az úszni tanulás, tudás számos lehetőséget nyit meg a gyermekek előtt is. Az úszásoktatás során megtanult leckéknek egész életünkben hasznát vehetjük, az úszás maga egy kiváló sport, ami fejleszti az állóképességet és számos izmot megmozgat.
Sok kérdés felmerülhet a jakuzzik telepítése előtt, melyeket érdemes alaposan átgondolni.
